V období prázdnin vyráží hodně lidí na dovolenou autem. Cesta je většinou dlouhá a bez pravidelných přestávek hrozí řidičům mikrospánek. Co znamená tento fenomén jménem mirkospánek?
Mikrospánek můžůe vzníknout při jednotvárné jízdě, kdy je člověk unavený. Většinou trvá od 3 do 15 sekund, kdy člověk nevnímá žádné vnější podněty. Zarážející je fakt, že více jak polovina řidičků přiznala, že je již někdy mirkospánek za volantem přemohl. U řidičů koluje mylná představa, že mirkospánek dokážou včas rozpoznat. Ale svým chováním mohou ohrozit více lidí najednou.
Prevence vzniku mikrospánku
Člověk by měl za volat usedat tělesně fit a duševně klidný. Důležité jsou pravidelné přestávky.
Galerie - Jedete autem na dovolenou? Dávejte pozor na mikrospánek
zdroj: pixabay.com
Líbí se vám portál Chcižít.cz? Podpořte nás kliknutím na tlačítko To se mi líbí dole.